Тамара Анатольевна Арбузова
– лауреат премии «Старшие»
– лауреат премии «Старшие»
Тамаре Анатольевне всегда есть о чём поговорить с детьми и внуками, поделиться с ними своими новостями, выслушать то, чем занимаются они. Большая семья живёт дружно и весело. Это своеобразная энергетическая подпитка на пути к активному долголетию. У Тамары насыщенная жизнь и схожие с внуками интересы. Например, рок-музыка.
Тамара Анатольевна Арбузова
– лауреат премии «Старшие»
– лауреат премии «Старшие»
Тамаре Анатольевне всегда есть о чём поговорить с детьми и внуками, поделиться с ними своими новостями, выслушать то, чем занимаются они. Большая семья живёт дружно и весело. Это своеобразная энергетическая подпитка на пути к активному долголетию. У Тамары насыщенная жизнь и схожие с внуками интересы. Например, рок-музыка.
КАК ВОЛОНТЕР Я ВОВЛЕКАЮ ЛЮДЕЙ С ОСОБЫМИ ПОТРЕБНОСТМИ В ТЕАТРАЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ
«Меня попросили рассказать, как я пришла к сегодняшнему образу жизни. Не могу отказать любимой команде благотворительного фонда «Добрый город Петербург» – друзьям и коллегам», – мы рады, что удалось таки уговорить поделиться личным, уверены, многие хотели бы узнать больше о Тамаре Анатольевне.
Все мы родом из детства. Родилась Тамарочка на берегу Финского залива в Зеленогорске. С детства научилась ценить красоту природы. Тем более, что места здесь удивительные.
Ей повезло. Дружная и весёлая семья. По выходным родственники, друзья и знакомые приезжали отдохнуть от городской суеты в пригород. Отдых всегда был активным: зимой – лыжи, коньки и санки, летом – бескрайние просторы залива, солнце и сосны.
А ещё, было множество родственников, которые в своё время разъехались по всему Советскому Союзу. В отпусках семья Тамарочки садилась в поезд и изучала страну по Атласу железных дорог. Везде Тома находила новых друзей, телефонов тогда не было, писали письма.
Активную жизненную позицию, которая была заложена в семье, Тамара пронесла через всю жизнь. В школе была командиром «звёздочки», потом председателем пионерской дружины. Свою комсомольскую жизнь окончила будучи замом комсорга по идеологии.
Карьера сложилась: профессиональный главный бухгалтер, руководящие посты в Федеральной службе. При этом, главная и самая важная должность в жизни Тамары – мама троих детей.
Наступил 2016 год, Тамара Анатольевна приняла решение закончить трудовую деятельность. Дети выросли, встали на ноги, появилось время для реализации своих творческих способностей. Оглянулась по сторонам, и... нашла свой театр: Петербургскую школу «Инклюзион». Занятия в драмкружках, ещё детских, школьных времён, помогли научиться общаться с людьми, не бояться сцены и трибуны. Здесь пригодились все жизненные наработки.
Преподавателям театральной школы нужны были помощники для работы с актёрами с ОВЗ. Тамара погрузилась в этот проект с головой. Искала индивидуальный подход к каждому подопечному.
«Проблем в общении с людьми, у которых есть ограниченные возможности здоровья, у меня не было никогда. Сестра в младенчестве переболела полиомиелитом, эпидемия затронула её ровесников, ставших впоследствии нашими друзьями. Многие носили аппараты на ногах, передвигались на костылях и колясках. Позже ездили на инвалидных машинах. Когда получали права, искренне делились своей радостью с нами. Мы всегда общались на равных» – рассказывает Тамара.
В результате на свет появился замечательный спектакль «Ночи Холстомера», который все вместе с гордостью возили на фестиваль в Москву. В пандемию не прекратили работу, несмотря на трудности. Премьера спектакля «Человек, который ушёл на Луну...» прошла онлайн. А потом были гастроли в Выборг и Гатчину.
За время обучения в «Инклюзионе» Тамара освоила азы актёрского мастерства, научилась терпению и приобрела прекрасных творческих единомышленников.
Год назад в её жизни появился ещё один театральный проект – Лаборатория «Не зря», организованная Фондом «ПРО АРТЕ» при участии Центра реабилитации инвалидов по зрению Джамбула 3 и БДТ имени Г. А. Товстоногова.
Тамаре Анатольевне всегда есть о чём поговорить с детьми и внуками, поделиться с ними своими новостями, выслушать то, чем занимаются они. Большая семья живёт дружно и весело. Это своеобразная энергетическая подпитка на пути к активному долголетию. У Тамары насыщенная жизнь и схожие с внуками интересы. Например, рок-музыка.
А ещё она постоянно учится, сейчас профессионально осваивает искусство видеомонтажа в Школе видео Радонец Алексея. Это помогает ей создавать профессиональные ролики для освещения всех событий, происходящих в жизни. В планах – привести в порядок свои архивы и поделиться мгновениями жизни с внуками.
«Где-то, на просторах интернета, я увидела фразу: "Жить надо так, чтобы сверху попросили её повторить". Сегодня она стала моим девизом».
Участие в социальных проектах показало, что людям всегда нужна помощь волонтёров. За плечами был 30-ти летний опыт в освоении вычислительной техники и различных гаджетов. Возникла идея поделиться им со старшими, которые только прикоснулись к новым технологиям. Стать добровольцем.
«В 2022 году Благотворительный фонд «Добрый город Петербург» пошёл мне навстречу и мы, при содействии и поддержке местных библиотек, организовали занятия-консультации для людей старшего поколения 55+ по освоению смартфонов».
Каждый поток консультаций длится месяц и состоит из 10 занятий. Группы небольшие, что даёт возможность старшим подробно разобраться с возможностями смартфонов и на практике изучить их.
Результаты вдохновляют! У участников пропали психологические барьеры, улучшилась мелкая моторика, появилась уверенность при использовании смартфона и даже желание творчески оформить свои фото и видео материалы. Спрос на получение знаний очень велик. На курсы всегда очередь из желающих.
Дополнительно Тамара Анатольевна проводит встречи для выпускников и индивидуальные консультации в библиотеке, располагающейся в новом культурно-досуговый комплексе «Красносельский» в Красном Селе. Старшие приходят, находят возможности, участвуют. Это помогает привлекать пенсионеров и к культурной жизни района.
Есть задумка: собрать группу инициативных пенсионеров Красного Села и открыть свой клуб по интересам. Место, куда всегда можно будет заглянуть на огонёк, попить чай, поболтать о жизни, рассказать о своих творческих идеях, поделиться опытом и познакомиться с новыми людьми. Уверены, всё задуманное свершится.
Вот так и живёт Тамара Анатольевна. Постоянно чему-то учится, делится с окружающими своим опытом, помогает тем, кому нужна помощь, и с благодарностью принимает помощь, которую посылает ей вселенная в лице новых интересных людей.
Она прекрасно понимает, что активная позиция бабушки всегда будет хорошим примером для внуков. И это, пожалуй, самое главное в её жизни.
«Меня попросили рассказать, как я пришла к сегодняшнему образу жизни. Не могу отказать любимой команде благотворительного фонда «Добрый город Петербург» – друзьям и коллегам», – мы рады, что удалось таки уговорить поделиться личным, уверены, многие хотели бы узнать больше о Тамаре Анатольевне.
Все мы родом из детства. Родилась Тамарочка на берегу Финского залива в Зеленогорске. С детства научилась ценить красоту природы. Тем более, что места здесь удивительные.
Ей повезло. Дружная и весёлая семья. По выходным родственники, друзья и знакомые приезжали отдохнуть от городской суеты в пригород. Отдых всегда был активным: зимой – лыжи, коньки и санки, летом – бескрайние просторы залива, солнце и сосны.
А ещё, было множество родственников, которые в своё время разъехались по всему Советскому Союзу. В отпусках семья Тамарочки садилась в поезд и изучала страну по Атласу железных дорог. Везде Тома находила новых друзей, телефонов тогда не было, писали письма.
Активную жизненную позицию, которая была заложена в семье, Тамара пронесла через всю жизнь. В школе была командиром «звёздочки», потом председателем пионерской дружины. Свою комсомольскую жизнь окончила будучи замом комсорга по идеологии.
Карьера сложилась: профессиональный главный бухгалтер, руководящие посты в Федеральной службе. При этом, главная и самая важная должность в жизни Тамары – мама троих детей.
Наступил 2016 год, Тамара Анатольевна приняла решение закончить трудовую деятельность. Дети выросли, встали на ноги, появилось время для реализации своих творческих способностей. Оглянулась по сторонам, и... нашла свой театр: Петербургскую школу «Инклюзион». Занятия в драмкружках, ещё детских, школьных времён, помогли научиться общаться с людьми, не бояться сцены и трибуны. Здесь пригодились все жизненные наработки.
Преподавателям театральной школы нужны были помощники для работы с актёрами с ОВЗ. Тамара погрузилась в этот проект с головой. Искала индивидуальный подход к каждому подопечному.
«Проблем в общении с людьми, у которых есть ограниченные возможности здоровья, у меня не было никогда. Сестра в младенчестве переболела полиомиелитом, эпидемия затронула её ровесников, ставших впоследствии нашими друзьями. Многие носили аппараты на ногах, передвигались на костылях и колясках. Позже ездили на инвалидных машинах. Когда получали права, искренне делились своей радостью с нами. Мы всегда общались на равных» – рассказывает Тамара.
В результате на свет появился замечательный спектакль «Ночи Холстомера», который все вместе с гордостью возили на фестиваль в Москву. В пандемию не прекратили работу, несмотря на трудности. Премьера спектакля «Человек, который ушёл на Луну...» прошла онлайн. А потом были гастроли в Выборг и Гатчину.
За время обучения в «Инклюзионе» Тамара освоила азы актёрского мастерства, научилась терпению и приобрела прекрасных творческих единомышленников.
Год назад в её жизни появился ещё один театральный проект – Лаборатория «Не зря», организованная Фондом «ПРО АРТЕ» при участии Центра реабилитации инвалидов по зрению Джамбула 3 и БДТ имени Г. А. Товстоногова.
Тамаре Анатольевне всегда есть о чём поговорить с детьми и внуками, поделиться с ними своими новостями, выслушать то, чем занимаются они. Большая семья живёт дружно и весело. Это своеобразная энергетическая подпитка на пути к активному долголетию. У Тамары насыщенная жизнь и схожие с внуками интересы. Например, рок-музыка.
А ещё она постоянно учится, сейчас профессионально осваивает искусство видеомонтажа в Школе видео Радонец Алексея. Это помогает ей создавать профессиональные ролики для освещения всех событий, происходящих в жизни. В планах – привести в порядок свои архивы и поделиться мгновениями жизни с внуками.
«Где-то, на просторах интернета, я увидела фразу: "Жить надо так, чтобы сверху попросили её повторить". Сегодня она стала моим девизом».
Участие в социальных проектах показало, что людям всегда нужна помощь волонтёров. За плечами был 30-ти летний опыт в освоении вычислительной техники и различных гаджетов. Возникла идея поделиться им со старшими, которые только прикоснулись к новым технологиям. Стать добровольцем.
«В 2022 году Благотворительный фонд «Добрый город Петербург» пошёл мне навстречу и мы, при содействии и поддержке местных библиотек, организовали занятия-консультации для людей старшего поколения 55+ по освоению смартфонов».
Каждый поток консультаций длится месяц и состоит из 10 занятий. Группы небольшие, что даёт возможность старшим подробно разобраться с возможностями смартфонов и на практике изучить их.
Результаты вдохновляют! У участников пропали психологические барьеры, улучшилась мелкая моторика, появилась уверенность при использовании смартфона и даже желание творчески оформить свои фото и видео материалы. Спрос на получение знаний очень велик. На курсы всегда очередь из желающих.
Дополнительно Тамара Анатольевна проводит встречи для выпускников и индивидуальные консультации в библиотеке, располагающейся в новом культурно-досуговый комплексе «Красносельский» в Красном Селе. Старшие приходят, находят возможности, участвуют. Это помогает привлекать пенсионеров и к культурной жизни района.
Есть задумка: собрать группу инициативных пенсионеров Красного Села и открыть свой клуб по интересам. Место, куда всегда можно будет заглянуть на огонёк, попить чай, поболтать о жизни, рассказать о своих творческих идеях, поделиться опытом и познакомиться с новыми людьми. Уверены, всё задуманное свершится.
Вот так и живёт Тамара Анатольевна. Постоянно чему-то учится, делится с окружающими своим опытом, помогает тем, кому нужна помощь, и с благодарностью принимает помощь, которую посылает ей вселенная в лице новых интересных людей.
Она прекрасно понимает, что активная позиция бабушки всегда будет хорошим примером для внуков. И это, пожалуй, самое главное в её жизни.
КАК ВОЛОНТЕР Я ВОВЛЕКАЮ ЛЮДЕЙ С ОСОБЫМИ ПОТРЕБНОСТМИ В ТЕАТРАЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ
«Меня попросили рассказать, как я пришла к сегодняшнему образу жизни. Не могу отказать любимой команде благотворительного фонда «Добрый город Петербург» – друзьям и коллегам», – мы рады, что удалось таки уговорить поделиться личным, уверены, многие хотели бы узнать больше о Тамаре Анатольевне.
Все мы родом из детства. Родилась Тамарочка на берегу Финского залива в Зеленогорске. С детства научилась ценить красоту природы. Тем более, что места здесь удивительные.
Ей повезло. Дружная и весёлая семья. По выходным родственники, друзья и знакомые приезжали отдохнуть от городской суеты в пригород. Отдых всегда был активным: зимой – лыжи, коньки и санки, летом – бескрайние просторы залива, солнце и сосны.
А ещё, было множество родственников, которые в своё время разъехались по всему Советскому Союзу. В отпусках семья Тамарочки садилась в поезд и изучала страну по Атласу железных дорог. Везде Тома находила новых друзей, телефонов тогда не было, писали письма.
Активную жизненную позицию, которая была заложена в семье, Тамара пронесла через всю жизнь. В школе была командиром «звёздочки», потом председателем пионерской дружины. Свою комсомольскую жизнь окончила будучи замом комсорга по идеологии.
Карьера сложилась: профессиональный главный бухгалтер, руководящие посты в Федеральной службе. При этом, главная и самая важная должность в жизни Тамары – мама троих детей.
Наступил 2016 год, Тамара Анатольевна приняла решение закончить трудовую деятельность. Дети выросли, встали на ноги, появилось время для реализации своих творческих способностей. Оглянулась по сторонам, и... нашла свой театр: Петербургскую школу «Инклюзион». Занятия в драмкружках, ещё детских, школьных времён, помогли научиться общаться с людьми, не бояться сцены и трибуны. Здесь пригодились все жизненные наработки.
Преподавателям театральной школы нужны были помощники для работы с актёрами с ОВЗ. Тамара погрузилась в этот проект с головой. Искала индивидуальный подход к каждому подопечному.
«Проблем в общении с людьми, у которых есть ограниченные возможности здоровья, у меня не было никогда. Сестра в младенчестве переболела полиомиелитом, эпидемия затронула её ровесников, ставших впоследствии нашими друзьями. Многие носили аппараты на ногах, передвигались на костылях и колясках. Позже ездили на инвалидных машинах. Когда получали права, искренне делились своей радостью с нами. Мы всегда общались на равных» – рассказывает Тамара.
В результате на свет появился замечательный спектакль «Ночи Холстомера», который все вместе с гордостью возили на фестиваль в Москву. В пандемию не прекратили работу, несмотря на трудности. Премьера спектакля «Человек, который ушёл на Луну...» прошла онлайн. А потом были гастроли в Выборг и Гатчину.
За время обучения в «Инклюзионе» Тамара освоила азы актёрского мастерства, научилась терпению и приобрела прекрасных творческих единомышленников.
Год назад в её жизни появился ещё один театральный проект – Лаборатория «Не зря», организованная Фондом «ПРО АРТЕ» при участии Центра реабилитации инвалидов по зрению Джамбула 3 и БДТ имени Г. А. Товстоногова.
Тамаре Анатольевне всегда есть о чём поговорить с детьми и внуками, поделиться с ними своими новостями, выслушать то, чем занимаются они. Большая семья живёт дружно и весело. Это своеобразная энергетическая подпитка на пути к активному долголетию. У Тамары насыщенная жизнь и схожие с внуками интересы. Например, рок-музыка.
А ещё она постоянно учится, сейчас профессионально осваивает искусство видеомонтажа в Школе видео Радонец Алексея. Это помогает ей создавать профессиональные ролики для освещения всех событий, происходящих в жизни. В планах – привести в порядок свои архивы и поделиться мгновениями жизни с внуками.
«Где-то, на просторах интернета, я увидела фразу: "Жить надо так, чтобы сверху попросили её повторить". Сегодня она стала моим девизом».
Участие в социальных проектах показало, что людям всегда нужна помощь волонтёров. За плечами был 30-ти летний опыт в освоении вычислительной техники и различных гаджетов. Возникла идея поделиться им со старшими, которые только прикоснулись к новым технологиям. Стать добровольцем.
«В 2022 году Благотворительный фонд «Добрый город Петербург» пошёл мне навстречу и мы, при содействии и поддержке местных библиотек, организовали занятия-консультации для людей старшего поколения 55+ по освоению смартфонов».
Каждый поток консультаций длится месяц и состоит из 10 занятий. Группы небольшие, что даёт возможность старшим подробно разобраться с возможностями смартфонов и на практике изучить их.
Результаты вдохновляют! У участников пропали психологические барьеры, улучшилась мелкая моторика, появилась уверенность при использовании смартфона и даже желание творчески оформить свои фото и видео материалы. Спрос на получение знаний очень велик. На курсы всегда очередь из желающих.
Дополнительно Тамара Анатольевна проводит встречи для выпускников и индивидуальные консультации в библиотеке, располагающейся в новом культурно-досуговый комплексе «Красносельский» в Красном Селе. Старшие приходят, находят возможности, участвуют. Это помогает привлекать пенсионеров и к культурной жизни района.
Есть задумка: собрать группу инициативных пенсионеров Красного Села и открыть свой клуб по интересам. Место, куда всегда можно будет заглянуть на огонёк, попить чай, поболтать о жизни, рассказать о своих творческих идеях, поделиться опытом и познакомиться с новыми людьми. Уверены, всё задуманное свершится.
Вот так и живёт Тамара Анатольевна. Постоянно чему-то учится, делится с окружающими своим опытом, помогает тем, кому нужна помощь, и с благодарностью принимает помощь, которую посылает ей вселенная в лице новых интересных людей.
«Меня попросили рассказать, как я пришла к сегодняшнему образу жизни. Не могу отказать любимой команде благотворительного фонда «Добрый город Петербург» – друзьям и коллегам», – мы рады, что удалось таки уговорить поделиться личным, уверены, многие хотели бы узнать больше о Тамаре Анатольевне.
Все мы родом из детства. Родилась Тамарочка на берегу Финского залива в Зеленогорске. С детства научилась ценить красоту природы. Тем более, что места здесь удивительные.
Ей повезло. Дружная и весёлая семья. По выходным родственники, друзья и знакомые приезжали отдохнуть от городской суеты в пригород. Отдых всегда был активным: зимой – лыжи, коньки и санки, летом – бескрайние просторы залива, солнце и сосны.
А ещё, было множество родственников, которые в своё время разъехались по всему Советскому Союзу. В отпусках семья Тамарочки садилась в поезд и изучала страну по Атласу железных дорог. Везде Тома находила новых друзей, телефонов тогда не было, писали письма.
Активную жизненную позицию, которая была заложена в семье, Тамара пронесла через всю жизнь. В школе была командиром «звёздочки», потом председателем пионерской дружины. Свою комсомольскую жизнь окончила будучи замом комсорга по идеологии.
Карьера сложилась: профессиональный главный бухгалтер, руководящие посты в Федеральной службе. При этом, главная и самая важная должность в жизни Тамары – мама троих детей.
Наступил 2016 год, Тамара Анатольевна приняла решение закончить трудовую деятельность. Дети выросли, встали на ноги, появилось время для реализации своих творческих способностей. Оглянулась по сторонам, и... нашла свой театр: Петербургскую школу «Инклюзион». Занятия в драмкружках, ещё детских, школьных времён, помогли научиться общаться с людьми, не бояться сцены и трибуны. Здесь пригодились все жизненные наработки.
Преподавателям театральной школы нужны были помощники для работы с актёрами с ОВЗ. Тамара погрузилась в этот проект с головой. Искала индивидуальный подход к каждому подопечному.
«Проблем в общении с людьми, у которых есть ограниченные возможности здоровья, у меня не было никогда. Сестра в младенчестве переболела полиомиелитом, эпидемия затронула её ровесников, ставших впоследствии нашими друзьями. Многие носили аппараты на ногах, передвигались на костылях и колясках. Позже ездили на инвалидных машинах. Когда получали права, искренне делились своей радостью с нами. Мы всегда общались на равных» – рассказывает Тамара.
В результате на свет появился замечательный спектакль «Ночи Холстомера», который все вместе с гордостью возили на фестиваль в Москву. В пандемию не прекратили работу, несмотря на трудности. Премьера спектакля «Человек, который ушёл на Луну...» прошла онлайн. А потом были гастроли в Выборг и Гатчину.
За время обучения в «Инклюзионе» Тамара освоила азы актёрского мастерства, научилась терпению и приобрела прекрасных творческих единомышленников.
Год назад в её жизни появился ещё один театральный проект – Лаборатория «Не зря», организованная Фондом «ПРО АРТЕ» при участии Центра реабилитации инвалидов по зрению Джамбула 3 и БДТ имени Г. А. Товстоногова.
Тамаре Анатольевне всегда есть о чём поговорить с детьми и внуками, поделиться с ними своими новостями, выслушать то, чем занимаются они. Большая семья живёт дружно и весело. Это своеобразная энергетическая подпитка на пути к активному долголетию. У Тамары насыщенная жизнь и схожие с внуками интересы. Например, рок-музыка.
А ещё она постоянно учится, сейчас профессионально осваивает искусство видеомонтажа в Школе видео Радонец Алексея. Это помогает ей создавать профессиональные ролики для освещения всех событий, происходящих в жизни. В планах – привести в порядок свои архивы и поделиться мгновениями жизни с внуками.
«Где-то, на просторах интернета, я увидела фразу: "Жить надо так, чтобы сверху попросили её повторить". Сегодня она стала моим девизом».
Участие в социальных проектах показало, что людям всегда нужна помощь волонтёров. За плечами был 30-ти летний опыт в освоении вычислительной техники и различных гаджетов. Возникла идея поделиться им со старшими, которые только прикоснулись к новым технологиям. Стать добровольцем.
«В 2022 году Благотворительный фонд «Добрый город Петербург» пошёл мне навстречу и мы, при содействии и поддержке местных библиотек, организовали занятия-консультации для людей старшего поколения 55+ по освоению смартфонов».
Каждый поток консультаций длится месяц и состоит из 10 занятий. Группы небольшие, что даёт возможность старшим подробно разобраться с возможностями смартфонов и на практике изучить их.
Результаты вдохновляют! У участников пропали психологические барьеры, улучшилась мелкая моторика, появилась уверенность при использовании смартфона и даже желание творчески оформить свои фото и видео материалы. Спрос на получение знаний очень велик. На курсы всегда очередь из желающих.
Дополнительно Тамара Анатольевна проводит встречи для выпускников и индивидуальные консультации в библиотеке, располагающейся в новом культурно-досуговый комплексе «Красносельский» в Красном Селе. Старшие приходят, находят возможности, участвуют. Это помогает привлекать пенсионеров и к культурной жизни района.
Есть задумка: собрать группу инициативных пенсионеров Красного Села и открыть свой клуб по интересам. Место, куда всегда можно будет заглянуть на огонёк, попить чай, поболтать о жизни, рассказать о своих творческих идеях, поделиться опытом и познакомиться с новыми людьми. Уверены, всё задуманное свершится.
Вот так и живёт Тамара Анатольевна. Постоянно чему-то учится, делится с окружающими своим опытом, помогает тем, кому нужна помощь, и с благодарностью принимает помощь, которую посылает ей вселенная в лице новых интересных людей.
Она прекрасно понимает, что активная позиция бабушки всегда будет хорошим примером для внуков. И это, пожалуй, самое главное в её жизни.
Специально для Премии «Старшие» 2022 иллюстратор Лидия Лытаева создала уникальных персонажей, каждый из которых рассказывает свою историю