АНО «Центр развития социальных технологий» реализует проекты, которые помогают людям старшего возраста из Москвы и Московской области вести активный образ жизни, поддерживать свое физическое самочувствие.
Но в это время наши коллеги из Москвы хотят поддержать всех новыми занятиями и полезными навыками.
Именно поэтому часть онлайн-занятий в «Московском долголетии» (которые ранее могли посещать только старшие из Москвы) с 3 марта становятся открытыми для всех желающих, независимо от места проживания!
Доступ открыт к курсам:
— ФЕЙСБИЛДИНГ (это самомассаж лица, лицевая гимнастика) По понедельникам и пятницам с 12:00 до 14:00;
— ЙОГА-класс (спортивные онлайн занятия). По понедельникам и пятницам с 9:30 до 11:30.
Для участия необходим: — доступ в интернет, — приложение ZOOM.
Если вам или вашим знакомым интересны такие занятия, то напишите по телефону 89265588117 (Алла Рекова) ваш город, ФИО и телефон